APROFUNDAMENTO
EM YOGA

Florianópolis

 

Programa teórico

Estudo do texto e técnicas descritas no Hatha Yoga Pradípika obra de Svátmáráma.

 

 

 

Durante uma semana reserve as manhãs para dedicar-se ao estudo do corpo, da mente e do espírito. Para isso, faremos práticas de Yoga completas e estudaremos as técnicas milenares descritas no tradicional texto chamado Hatha Yoga Pradípika.

 

Este texto é uma das mais conhecidas e influentes obras sobre a prática de Hatha Yoga. É um tratado que lança luz (dipika) a respeito das práticas mais profundas que tem como objetivo a transformação psicofísica e a libertação espiritual.

 

A ideia deste encontro é equilibrar as energias, vitalizar o corpo e organizar a mente para o ano que inicia.

 

 

 

 

 

Programa prático

Para quem este curso é indicado?

Este curso tem o foco na prática de Yoga como uma ferramenta de transformação. Por isso, faremos estudos e praticaremos o estudado, fazendo da prática o alicerce para o aprendizado.

 

  • Prática completa de Hatha Vinyasa Yoga

  • Prática de técnicas descritas no Hatha Yoga Pradípika

  • Pránáyáma: expansão da energia vital através de técnicas respiratórias

  • Mudrás: gestos de poder que dirigem e distribuem energia vital pelo corpo

O curso é indicado para pessoas que querem conhecer-se melhor através da observação consciente da mente e do poderoso efeito que estas técnicas têm sobre ela, mergulhando num estado de atentividade plena. Para todos os níveis, o importante é ter vontade de aprender e entrar em contato consigo através do Yoga.

 

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Cronograma

de 26 a 31 de Janeiro de 2015

 

Horários

08:30 às 10:00 – Prática completa de Hatha Vinyasa Yoga

10:00 às 10:30 – Intervalo

10:00 às 12:30 – Aula teórica

 

 

 

Canto da Lagoa - Florianópolis - Santa Catarina 

Para efetuar sua matrícula

Conheça a Galeria de Fotos do Curso de 2015 clicando aqui.

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A matrícula e o pagamento à vista podem ser feitos

através de depósito bancário na seguinte conta:

 

c/c de Camila Reitz Philippi

CPF. 776.859.039-20

Banco HSBC .:. Ag. 1842 .:. Conta 1295107

 

O pagamento das outras duas parcelas deve ser através

de cheques entregues no primeiro dia do curso, em mãos.

 

 

Para saber mais informações entre em contato com:
cursos@camilareitz.com.br ou (48) 9188-5670

 

 

Para maiores informações

“Carregarei comigo suas impressões sobre a sua experiência que a fez se levantar e dar a volta por cima; um exemplo, inspirador, pois acredito que o Yogi ensine, principalmente, por meio dele mesmo. Gratidão de coração a você e ao Universo por poder estar aqui!"

Francisco Becsi (2015)

 

"Gostaria de agradecer pela forma com que você nos guiou no curso. Para mim, esse curso veio no momento certo e me ajudou a entender melhor sobre mim e o momento que estou vivendo. Me senti segura e absorvi não só os detalhes sutis sobre a técnica em Yoga, mas também como fazer esse link com os ensinamentos filosóficos. Que você continue transmitindo o seu conhecimento dessa forma que você faz: real, sincera e com sorriso no rosto.”

Melina Garcia Alarcon (2015)

 

"Eu levo...difícil ver o professor e não olhar pra dentro... a força da tua voz, que é tão limpa e acalmou muitas vezes a minha ansiedade...a verdade nos teus olhos e nas tuas palavras

que me levaram a lugares que estavam guardados em baixo do tapete. Vou levar a força para seguir esse ano, pois estava me sentindo fraca e com pouca vontade de continuar. A "atenção" nas minhas atitudes, valorizar aonde cheguei, o que conquistei e todos aqueles que estão ao meu lado nesse caminho."

Tatiane Silveira (2015)

 

“O que levo...um aperfeiçoamento nas técnicas adormecidas em meu corpo, relembrando histórias, movimentos, gestos, atitudes mentais. Ainda levo um desejo de querer mais, praticar os ensinamentos com mais afinco. Fica a certeza de um caminho no qual ainda estou no início, mas que possui um lindo final. Gratidão é uma palavra que fica impressa desta semana em minha alma.”

Rodrigo Gonçalves Santos (2015)

 

“Vou levar comigo a boa energia que geramos aqui, todos juntos com o mesmo propósito e a certeza de que estou no caminho certo e que tenho muito a aprender.”

Carina Giacomelli (2015)

 

“Gostei muito da prática que estimula o corpo a estar ativo e atento. Vigorosas as desintoxicações antes e depois das práticas. Espaço excelente; agradável, lindo, amplo e limpo.”

Letícia Kurten (2015)

Depoimentos de alunos sobre o curso