formação em Yoga

CARAÍVA, BAHIA 2020

Formação Intensiva

10 a 31 de outubro de 2020

 

Yoga é uma forma de viver que produz transformações poderosas em todos os níveis de nossas vidas. Para que estas ocorram é necessário dedicar tempo a ele. A proposta desta formação é disponibilizar tempo para o estudo teórico e prático e, principalmente, para o autoestudo, que produz crescimento pessoal e espiritual.

 

Este Curso Intensivo foi especialmente desenvolvido para que você viva intensamente 21 dias junto a natureza e a filosofia de vida prática chamada Yoga. Esses dias fazem com que você  consolide a sua prática diária de Yoga e aprofunde a conexão entre corpo, mente e espírito.

O programa tem como foco desenvolver o autoconhecimento e a prática pessoal, através de técnicas de Yoga e Coaching para que você se torne a melhor pessoa que você pode ser.

Esta é uma formação em Hatha Vinyasa Yoga, metodologia desenvolvida por Camila Reitz que através de mais de 28 anos de prática e estudo de Yoga uniu a base teórica do Hatha Yoga e suas técnicas milenares com a fluidez e intensidade da prática de Ashtanga Vinyasa Yoga. Utilizando sequências de ásanas livres, sem no entanto, perder o elo com a tradição do Yoga. É uma prática que visa equilibrar força e flexibilidade no corpo, sendo adaptada para vários níveis e integrando os movimentos e a respiração com fluidez, suavidade e ao mesmo tempo intensidade. Saiba mais sobre Hatha Vinyasa Yoga clicando aqui.

O curso é adaptado aos padrões de exigência da Aliança do Yoga. www.aliancadoyoga.com.br

 

O curso intensivo será realizado na belíssima cidade de Caraíva, Bahia. Fizemos parceria com a confortável Pousada da Barra,  buscamos a melhor localidade e o melhor custo benefício para facilitar a adesão de nossos alunos que vem de todo Brasil. O aeroporto mais próximo é o de Porto Seguro e a viagem até Caraíva leva aproximadamente 2 horas.

 

Programa teórico

  • Como surgiu o Hatha Vinyasa Yoga

  • Princípios e fundamentos do Yoga

  • Princípios do Ashtanga Vinyasa Yoga

  • Estudo do Yoga Sutra

  • Os oito passos do Ashtanga Yoga

  • A ética do Yoga

  • Ensinamentos da cultura védica

  • Princípios e Fundamentos do Ayurveda

  • Mantras sagrados: estudo e recitação

  • Sânscrito: pronunciando corretamente

  • Anatomia humana: estudo dos ossos e músculos

  • Anatomia sutil: koshas, chakras e nadís

  • Pránáyáma: expandindo a energia vital

  • Meditação: prática e ensino

  • Yoganidra: o poder do sono yogi

  • Samkalpa: focar no seu objetivo

 

Programa prático

Este curso tem o foco na prática de Yoga como uma ferramenta de transformação. Por isso faremos estudos e praticaremos o estudado, fazendo da prática o alicerce para o aprendizado.

 

  • Os elementos do Hatha Vinyasa Yoga

  • Pavana Muktasana: liberando energia nas articulações

  • Surya Namaskar: saudação ao sol

  • Estudo dos ásanas e variações

  • Vinyasa, bandhas e drishtis

  • Correção e ajustes nos ásanas

  • Aprendendo e ensinando posturas de inversão

  • Os componentes de uma aula de Yoga

  • Planos de aulas e cursos

  • Didática de ensino: ásana, pránáyáma, yoganidra e meditação

  • Reflexões sobre o papel do professor de Yoga

  • Yoga seu “negócio”: trabalhando com Yoga

  • Como desenvolver a prática pessoal

 

Obs: o conteúdo será ministrado de acordo com o andamento do grupo, dessa maneira poderá ser expandido ou diminuído em função do aproveitamento

da turma.

1/3

Qual o objetivo da formação?

O objetivo principal da formação é o crescimento interior e o amadurecimento sobre todos os aspectos do Yoga. Uma preparação pessoal que transformará informação em conhecimento, proporcionando uma base firme para o praticante desenvolver a sua prática pessoal e iniciar seu caminho como instrutor de Yoga. É um divisor de águas na vida daqueles que se dedicam aos estudos aplicados nessa jornada.  O programa é flexível, pois dependerá do aproveitamento da turma.  

 

Para receber o certificado é necessário passar nas provas práticas e teóricas, ter 90% de freqüência. O curso inicia dia 10 de outubro às 19:30 e tem o ritual de encerramento na noite de 30 de Outubro. Ao terminar o curso, o participante estará apto e seguro para ministrar aulas de Yoga, estando livre para decidir como seu trabalho será chamado e até desenvolver o seu estilo próprio.

Para quem a Formação é indicada

A formação é indicada para pessoas interessadas em se aprofundar neste caminho e para quem deseja ampliar e dividir seu amor pelo Yoga. É voltado para praticantes dedicados que querem aprofundar seus conhecimentos e desenvolver e solidificar a prática pessoal. Para aqueles que já fizeram outras formações, querem reciclar seus conhecimentos e aprender para ensinar com segurança a metodologia do Hatha Vinyasa Yoga. E para os que desejam dar início a uma nova carreira ensinando de coração os ensinamentos do Yoga. 

 

Para participar do curso é necessário ter no mínimo 1 ano de prática dedicada de Yoga. As práticas serão intensas por isso é importante que você tenha feito alguma aula ou curso nos estilos Ashtanga Vinyasa Yoga, Yogaflow ou Vinyasa Yoga para saber se este curso é o mais indicado para você.

 

Este curso foi desenvolvido e é dirigido por Camila Reitz. Terá o auxílio de professores convidados. A carga horária presencial ministrada por ela é superior a 70% do curso.  

 

Para conhecer mais sobre o Hatha Vinyasa Yoga você pode fazer o curso online com Camila Reitz clicando aqui: Curso de Hatha Vinyasa Yoga ONLINE

 

Valores e forma de pagamento

Para informações: cursos@camilareitz.com.br ou (48) 9 9188-5670.

Aproveite o nosso desconto efetuando a sua matrícula com antecedência. 

Programe-se, esse curso vai fazer diferença na sua vida.

 

Quero participar, como devo proceder?

Por favor, responda este questionário, ele tem como objetivo avaliar se este é o melhor curso e o melhor momento para você participar. Responda com atenção e carinho. Após responder as questões enviaremos informações completas sobre local, datas, valores e formas de pagamento. 

Atenção: O valor da matrícula não será devolvido em caso de desistência.

 

Conheça a Galeria de Fotos do Curso de 2014 clicando aqui.

Conheça a Galeria de Fotos do Curso de 2015 clicando aqui.

Cronograma diário

Conheça a Galeria de Fotos do Curso de 2016 clicando aqui.

06:30 às 08:30 - Prática Diária 

08:30 às 11:00 - Café da Manhã, Praia, Descanso

11:00 às 13:00 - Aula de Teoria e Prática

13:00 às 15:30 - Almoço, Intervalo e Autoestudo

15:30 às 16:30 - Estudo dirigido e Tarefas 

16:30 às 18:30 - Aula Teórica e Prática

18:30 às 19:30 - Jantar

19:30 às 21:30 - Satsanga (em dias alternados teremos sessão de perguntas e respostas, coaching em grupo, filmes, atividades lúdicas, fogueira, meditação, diversão)

Obs: os horários podem mudar de acordo com as necessidades do grupo.

 

Início: 19:30 horas do dia 10 de outubro de 2020.

Término: 8:00 horas do dia 31 de outubro de 2020.

Obs.: Não é necessário chegar um dia antes.

 

 

Contato: 

cursos@camilareitz.com.br / (48) 9 9188-5670

Professora Convidada

Assistente de Sala

Natália Harumi

 

 

Puja

Intensivo Yoga 2018
Intensivo Yoga 2018
Intensivo Yoga 2018
Intensivo Yoga 2018
Intensivo Yoga 2018
Intensivo Yoga 2018
Intensivo Yoga 2018
Intensivo Yoga 2018
Intensivo Yoga 2018
Intensivo Yoga 2018
Intensivo Yoga 2018
Intensivo Yoga 2018
Intensivo Yoga 2018
Intensivo Yoga 2018
Intensivo Yoga 2018
Intensivo Yoga 2018
Intensivo Yoga 2018
Intensivo Yoga 2018
Intensivo Yoga 2018
Intensivo Yoga 2018
Intensivo Yoga 2018
Intensivo Yoga 2018
Intensivo Yoga 2018
Intensivo Yoga 2018
Intensivo Yoga 2018
Intensivo Yoga 2018
Intensivo Yoga 2018
Intensivo Yoga 2018
Intensivo Yoga 2018
Intensivo Yoga 2018
Intensivo Yoga 2018
Intensivo Yoga 2018
Intensivo Yoga 2018
Intensivo Yoga 2018