Formação Extensiva 

De Abril a Dezembro de 2019

 

Yoga é uma forma de viver que produz transformações poderosas em todos os níveis de nossas vidas. Para que estas ocorram é necessário dedicar tempo a ele. A proposta desta formação é disponibilizar tempo para o estudo teórico e prático e, principalmente, para o autoestudo, que produz crescimento pessoal e espiritual.

 

O curso extensivo é uma oportunidade para que você se mantenha conectado aos ensinamentos do Yoga durante 8 meses, criando um espaço para si de autoconhecimento e para o desenvolvimento pessoal. É um curso profissionalizante que capacita o aluno a iniciar uma nova carreira trabalhando com aquilo que ama e aprendendo ao ensinar, num processo de crescimento continuo.

 

Esta é uma formação em Hatha Vinyasa Yoga, metodologia desenvolvida por Camila Reitz que através de mais de 25 anos de prática e estudo de Yoga uniu a base teórica do Hatha Yoga e suas técnicas milenares com a fluidez e intensidade da prática de Ashtanga Vinyasa Yoga. Utilizando sequencias de ásanas livres, sem no entanto, perder o elo com a tradição do Yoga. É uma prática que visa equilibrar força e flexibilidade no corpo, sendo adaptada para vários níveis e integrando os movimentos e a respiração com fluidez, suavidade e ao mesmo tempo intensidade. Saiba mais sobre Hatha Vinyasa Yoga clicando aqui.

 

formação em Yoga

FLORIANÓPOLIS 2019

Programa teórico

  • Princípios e fundamentos do Yoga

  • Princípios e fundamentos do Ayurveda

  • Yoga e suas vertentes

  • Os oito passos do Ashtanga Yoga

  • Yoga Sutra: estudo e recitação

  • Mantras sagrados: estudo e recitação

  • Sânscrito: pronunciando corretamente

  • Anatomia humana: estudo dos ossos e músculos

  • Anatomia sutil: koshas, chakras e nadís

  • Pránáyáma: expandindo a energia vital

  • Meditação: prática e ensino

  • Kriyas: métodos de purificação do Yoga

  • Yoganidra: o poder do sono yogi

  • Samkalpa: focar no seu objetivo

 

Programa prático

Este curso tem o foco na prática de Yoga como uma ferramenta de transformação. Por isso faremos estudos e praticaremos o estudado, fazendo da prática o alicerce para o aprendizado.

 

  • Surya Namaskar: saudação ao sol

  • Estudo dos ásanas e variações

  • Vinyasa, bandhas e drishtis

  • Correção e ajustes nos ásanas

  • Aprendendo e ensinando posturas de inversão

  • Os componentes de uma aula de Yoga

  • Planos de aulas e cursos

  • Yoga para gestantes

  • Didática de ensino: ásana, pránáyáma, yoganidra e meditação

  • Reflexões sobre o papel do professor de Yoga

  • Yoga seu “negócio”: trabalhando com Yoga

Obs: o conteúdo será ministrado de acordo com o andamento do grupo, dessa maneira poderá ser expandido ou diminuído em função do aproveitamento

da turma.

Datas dos módulos 

Abril – 27 e 28 - Camila Reitz (Hatha Vinyasa Yoga)

Maio – 25 e 26 - Carol Martins Langowski

(Anatomia do Yoga)

Junho – 29 e 30 - Camila Reitz (Hatha Vinyasa Yoga)

Julho – 27 e 28 - Andrea Porto Ferreira 

(Anatomia Sutil e Chakras)

Agosto – 24 e 25 - Camila Reitz (Hatha Vinyasa Yoga)

Setembro - 21 e 22 - Juliana Pereira

(Princípios do Ayurveda)

Novembro – 09 e 10 - Camila Reitz

(Hatha Vinyasa Yoga)

Dezembro – 12, 13, 14 e 15 (Retiro) -  Camila Reitz 

 

Horários

 

Sábado: das 8:30 às 12:30 e das 14:00 às 18:00

Domingo: das 8:30 às 12:30 e das 14:00 às 16:00

 

Local

Aviva, Praia Mole, Florianópolis.

 

O objetivo da Formação

O objetivo principal da formação é o crescimento interior e o amadurecimento sobre todos os aspectos do Yoga. Uma preparação pessoal que transformará informação em conhecimento, proporcionando uma base firme para o praticante iniciar seu caminho como instrutor de Yoga. É voltado para praticantes dedicados que querem aprofundar seus conhecimentos, para aqueles que querem se reciclar e para os que desejam ensinar de coração os ensinamentos do Yoga. 

 

O programa é flexível, pois dependerá do aproveitamento da turma. Contará com estágio e terá carga horária total de 200 horas.

 

Para receber o certificado é necessário passar nas provas práticas e teóricas, ter no mínimo 80% de freqüência nas aulas, entregar todas as tarefas e completar o estágio.  Ao terminar o curso o participante estará apto e seguro para ministrar aulas de Yoga.

 

 

 

Para quem a Formação é indicada

Para pessoas interessadas em se aprofundar neste caminho e para quem deseja ampliar e dividir seu amor pelo Yoga. Para participar do curso é necessário ter no mínimo 1 ano de prática dedicada de Yoga. As práticas serão intensas por isso é importante que você tenha feito alguma aula ou curso nos estilos Ashtanga Vinyasa Yoga, Yogaflow ou Vinyasa Yoga para saber se este curso é o mais indicado para você.

Para conhecer mais sobre o trabalho de Camila Reitz você pode fazer uma aula no Studio Hatha Vinyasa Yoga, assim você conhecerá melhor o método.

Valores e formas de pagamento

Para informações: cursos@camilareitz.com.br ou (48) 9 9188-5670.

Aproveite o nosso desconto efetuando a sua matrícula com antecedência. 

Programe-se, esse curso vai fazer diferença na sua vida.

 

Quero participar, como devo proceder?

Por favor, responda este questionário, ele tem como objetivo avaliar se este é o

melhor curso e o melhor momento para você participar. Responda com atenção e

carinho. Após responder as questões enviaremos informações completas sobre

local, datas, valores e formas de pagamento. 

Atenção: O valor da matrícula não será devolvido em caso de desistência.

O valor do curso engloba: o curso, a apostila didática e o Retiro (hospedagem e alimentação no Retiro - o transporte até o retiro não está incluído).

 

 

 

 O curso é adaptado aos padrões de exigência da Aliança do Yoga. www.aliancadoyoga.com.br

Contato: 

cursos@camilareitz.com.br / (48) 9 9188-5670

Conheça a galeria de fotos do curso de 2014 clicando aqui

Conheça a galeria de fotos do curso de 2015 clicando aqui. 

Conheça a galeria de fotos do curso de 2016 clicando aqui. 

Professores convidados

Andrea Porto Ferreira - Anatomia Sutil e Chakras

Juliana Pereira - Princípios do Ayurveda

Carol Martins Langowski - Anatomia do Yoga

 

 

Entre outros excelentes profissionais que ministram partes do curso.

 

Assistentes de sala 2019

Anita Pimetel

Estela Santiago

Depoimentos de alunos sobre o curso

São muitos ensinamentos que iluminam a minha vida. Encontrei no curso você, Camila, um espelho que quero seguir...cuidado, atenção, amor, respeito, resposnabilidade e carinho."

Marilei Dal´Vesco - SC

2014

 

“O curso está sendo de muita valia; aprendizado pessoal e aprendizado que está ajudando quando ministro minhas aulas. Sou grata à Camila por passar todo o seu conhecimento e o amor pelo Yoga. Sou grata por me ajudar a me tornar uma pessoa melhor e mais feliz."

Fernanda Chiquetti - SC

2014

 

 

" Agradeço todo o cuidado, a amizade, os ensinamentos, os

conselhos. És para mim uma inspiração, mestra querida; tua força, tua dedicação e teu brilho são um espelho para a minha caminhada evolutiva no Yoga. Sou grata por tudo hoje e sempre"

Manila Razzera - SC

2014

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