yoga empresas.jpg

YOGA PARA EMPRESAS

no Studio Hatha Vinyasa Yoga 

Sabemos que os benefícios do Yoga são muitos, principalmente em momentos

de tantas incertezas. 

Pesquisas mostram que qualquer pessoa que pratique Yoga,

percebe grande melhoria na saúde do corpo físico e, principalmente, na saúde da mente.

O bem estar físico e emocional dos colaboradores da sua empresa é essencial para entrega de um bom trabalho. Por isso, desenvolvemos alguns planos para atender empresas

que prezam por cuidar da sua equipe.

 

Quais os benefícios ao praticar Yoga?

Nas aulas fazemos exercícios de respiração, relaxamento e meditação, que produzem a diminuição do nível de estresse mental e emocional, proporcionando melhora na concentração e no bom humor. 

Fazemos posturas físicas ativas, conectadas com a respiração onde é trabalhado força e flexibilidade equilibradamente ajudando na diminuição de dores causadas por tensão e aumentam a vitalidade geral. 

 

Para quem essa aula é indicada?

A prática de Yoga é indicada para todas as pessoas, mas em especial para aquelas que trabalham muitas horas na mesma postura ou em frente ao computador. 

É indicada também para pessoas expostas a grandes responsabilidades e estresse decorrentes do trabalho. 

 

Onde poderemos praticar? Oferecemos três possibilidades:

  • Studio Centro: Rua Tenente Silveira, 293. Ed. Reflex. 5° andar

  • Studio Rio Tavares: Rua Macela, 140

  • On-line pelo aplicativo no Zoom 

Como funciona?

  1. A empresa divulga para seus colaboradores e estes ganham um desconto especial na mensalidade.

  2. A empresa apoia o colaborador investindo no pagamento de parte da mensalidade.

  3. A empresa presenteia o colaborador com o pagamento da mensalidade.

 

Oferecemos opções de planos para empresa de acordo com o número de colaboradores e a forma como a empresa deseja beneficiá-los.

Os pacotes têm valores especiais com até 40% de desconto. 

 

Convidamos você para conhecer nossos studios e como a prática pode lhe trazer

grandes benefícios.

Agende uma prática experimental em nossos studios ou on-line para que

você conheça nossa metodologia.

Entre em contato para conversarmos sobre o melhor plano para

atender a sua empresa. 

Mais informações:

studiohvy@gmail.com ou (48) 9 9120-4488

whatsapp.png