formação em Yoga
Campo Grande 2021
Formação Extensiva
de Março a Novembro
Formação ministrada por
Tatiane Fernandes,
metodologia desenvolvida por
Camila Reitz
Yoga é uma forma de viver que produz transformações poderosas em todos os níveis de nossas vidas. Para que estas ocorram é necessário dedicar tempo a ele. A proposta desta formação é disponibilizar tempo para o estudo teórico e prático e, principalmente, para o autoestudo, que produz crescimento pessoal e espiritual.
O curso extensivo é uma oportunidade para que você se mantenha conectado aos ensinamentos do Yoga durante 9 meses, criando um espaço para si de autoconhecimento e para o desenvolvimento pessoal. É um curso profissionalizante que capacita o aluno a iniciar uma nova carreira trabalhando com aquilo que ama e aprendendo ao ensinar, num processo de crescimento continuo.
Programa teórico
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Princípios e fundamentos do Yoga
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Yoga e suas vertentes
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Os oito passos do Ashtanga Yoga
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Estudo do Yoga Sutra
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Mantras sagrados: estudo e recitação
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Sânscrito: pronunciando corretamente
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Anatomia humana: estudo dos ossos e músculos
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Anatomia sutil: koshas, chakras e nadís
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Pránáyáma: expandindo a energia vital
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Meditação: prática e ensino
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Kriyas: métodos de purificação do Yoga
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Yoganidra: o poder do sono yogi
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Samkalpa: focar no seu objetivo
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Técnicas de Life Coaching
Programa prático
Este curso tem o foco na prática de Yoga como uma ferramenta de transformação. Por isso, faremos estudos e praticaremos o estudado, fazendo da prática o alicerce para o aprendizado.
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Surya Namaskar: saudação ao sol
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Adaptação das séries do Ashtanga Vinyasa Yoga
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Estudo dos ásanas e variações
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Vinyasa, bandhas e drishtis
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Correção e ajustes nos ásanas
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Yoga no período menstrual
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Aprendendo e ensinando posturas de inversão
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Os componentes de uma aula de Yoga
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Planos de aulas e Workshops
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Didática de ensino: ásana, pránáyáma, yoganidra e meditação
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Reflexões sobre o papel do professor de Yoga
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Como estabelecer a prática pessoal
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Yoga seu “negócio”: trabalhando com Yoga
Obs: o conteúdo será ministrado de acordo com o andamento do grupo, dessa maneira poderá ser expandido ou diminuído em função do aproveitamento
da turma.
O objetivo da Formação
O objetivo principal da formação é o crescimento interior e o amadurecimento sobre todos os aspectos do Yoga. Uma preparação pessoal que transformará informação em conhecimento, proporcionando uma base firme para o praticante iniciar seu caminho como instrutor de Yoga. É voltado para praticantes dedicados que querem aprofundar seus conhecimentos, para aqueles que querem se reciclar e para os que desejam ensinar de coração os ensinamentos do Yoga.
O programa é flexível, pois dependerá do aproveitamento da turma. Contará com estágio e terá carga horária total de 200 horas.
Para receber o certificado é necessário passar nas provas práticas e teóricas, ter no mínimo 80% de freqüência nas aulas, entregar todas as tarefas e completar o estágio. Ao terminar o curso o participante estará apto e seguro para ministrar aulas de Yoga.
Para quem a Formação é indicada
Para pessoas interessadas em se aprofundar neste caminho e para aquelas que querem ampliar e dividir seu amor pelo Yoga. Para participar do curso é necessário ter no mínimo 1 ano de prática dedicada de Yoga. As práticas serão intensas, no entanto adaptadas a cada aluno. É importante que você tenha feito alguma aula ou curso nos estilos Ashtanga Vinyasa Yoga, Yogaflow ou Vinyasa Yoga para saber se este curso é o mais indicado para você.
Para conhecer mais sobre o trabalho de Camila Reitz você pode fazer uma aula com um dos professores formados neste curso que são indicados nesta lista, clique aqui.
Esta é uma formação em Hatha Vinyasa Yoga, metodologia desenvolvida por Camila Reitz que através de mais de 25 anos de prática e estudo de Yoga uniu a base teórica do Hatha Yoga e suas técnicas milenares com a fluidez e intensidade da prática de Ashtanga Vinyasa Yoga. Utilizando sequencias de ásanas livres, sem no entanto, perder o elo com a tradição do Yoga. É uma prática que visa equilibrar força e flexibilidade no corpo, sendo adaptada para vários níveis e integrando os movimentos e a respiração com fluidez, suavidade e ao mesmo tempo intensidade. Saiba mais sobre Hatha Vinyasa Yoga clicando aqui.
Valores e forma de pagamento
Para informações: ou (48) 9 9188-5670.
Aproveite o nosso desconto efetuando a sua matrícula com antecedência.
Programe-se, esse curso vai fazer diferença na sua vida.
Datas dos módulos de 2021
06 e 07 de março
Tatiane Fernandes - Hatha Vinyasa Yoga
10 e 11 de abril
Taís Takeyama - Anatomia do Yoga
15 e 16 de maio
Tatiane Fernandes - Hatha Vinyasa Yoga
26 e 27 de junho
Andrea Porto Ferreira - Anatomia Sutil
03 e 04 de julho
Tatiane Fernandes - Hatha Vinyasa Yoga
31 e 01 de agosto
Tatiane Fernandes - Hatha Vinyasa Yoga
11 e 12 de setembro
Tatiane Fernandes - Hatha Vinyasa Yoga
23 e 24 de outubro
Tatiane Fernandes - Hatha Vinyasa Yoga
26, 27 e 28 de novembro
Retiro - Tatiane Fernandes e Camila Reitz
Horários
Sábado: das 8:30 às 12:30 e das 14:00 às 18:00
Domingo: das 8:30 às 12:30 e das 13:30 às 15:30
Quero participar, como devo proceder?
Por favor, responda este questionário, ele tem como objetivo avaliar se este é o melhor curso e o melhor momento para você participar. Responda com atenção e carinho. Após responder as questões entraremos em contato para passar as informações sobre locais, datas, valores e formas de pagamento.
Atenção: O valor da matrícula não será devolvido em caso de desistência.
Rua Sergipe, 1393
Campo Grande - MS
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Master Class com Camila Reitz
16 de março - Princípios do Hatha Vinyasa Yoga
06 de abril - A metodologia do Hatha Vinyasa Yoga
27 de abril - Yoga Sutra
11 de maio - Yoga Sutra
Horário: 19:00 às 21:00
* essas aulas serão ministradas ao vivo pelo zoom,
ficarão gravadas e os alunos terão acesso
à essas aulas até o fim do curso.
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Bônus
- Você ainda ganha o Curso Teoria sobre Yoga, ministrado por
Camila Reitz, com 8 aulas em áudio.
- Você terá descontos especiais nos cursos e retiros com Camila Reitz.
- Você poderá praticar pelo Zoom com a equipe do Studio Hatha Vinyasa Yoga de Florianópolis quantas vezes quiser, por apenas R$ 110 por mês.
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