formação em Yoga

Campo Grande 2021

Formação Extensiva 

de Abril a Dezembro

início 10 de Abril

Formação ministrada por

Tatiane Fernandes,

metodologia desenvolvida por

Camila Reitz

Yoga é uma forma de viver que produz transformações poderosas em todos os níveis de nossas vidas. Para que estas ocorram é necessário dedicar tempo a ele. A proposta desta formação é disponibilizar tempo para o estudo teórico e prático e, principalmente, para o autoestudo, que produz crescimento pessoal e espiritual.

 

O curso extensivo é uma oportunidade para que você se mantenha conectado aos ensinamentos do Yoga durante 9 meses, criando um espaço para si de autoconhecimento e para o desenvolvimento pessoal. É um curso profissionalizante que capacita o aluno a iniciar uma nova carreira trabalhando com aquilo que ama e aprendendo ao ensinar, num processo de crescimento continuo.

Programa teórico

 

  • Princípios e fundamentos do Yoga

  • Yoga e suas vertentes

  • Os oito passos do Ashtanga Yoga

  • Estudo do Yoga Sutra

  • Mantras sagrados: estudo e recitação

  • Sânscrito: pronunciando corretamente

  • Anatomia humana: estudo dos ossos e músculos

  • Anatomia sutil: koshas, chakras e nadís

  • Pránáyáma: expandindo a energia vital

  • Meditação: prática e ensino

  • Kriyas: métodos de purificação do Yoga

  • Yoganidra: o poder do sono yogi

  • Samkalpa: focar no seu objetivo

  • Técnicas de Life Coaching

 

 

Programa prático

Este curso tem o foco na prática de Yoga como uma ferramenta de transformação. Por isso, faremos estudos e praticaremos o estudado, fazendo da prática o alicerce para o aprendizado.

 

  • Surya Namaskar: saudação ao sol

  • Adaptação das séries do Ashtanga Vinyasa Yoga

  • Estudo dos ásanas e variações

  • Vinyasa, bandhas e drishtis

  • Correção e ajustes nos ásanas

  • Yoga no período menstrual 

  • Aprendendo e ensinando posturas de inversão

  • Os componentes de uma aula de Yoga     

  • Planos de aulas e Workshops

  • Didática de ensino: ásana, pránáyáma, yoganidra e meditação

  • Reflexões sobre o papel do professor de Yoga

  • Como estabelecer a prática pessoal

  • Yoga seu “negócio”: trabalhando com Yoga

Obs: o conteúdo será ministrado de acordo com o andamento do grupo, dessa maneira poderá ser expandido ou diminuído em função do aproveitamento

da turma.

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O objetivo da Formação

O objetivo principal da formação é o crescimento interior e o amadurecimento sobre todos os aspectos do Yoga. Uma preparação pessoal que transformará informação em conhecimento, proporcionando uma base firme para o praticante iniciar seu caminho como instrutor de Yoga. É voltado para praticantes dedicados que querem aprofundar seus conhecimentos, para aqueles que querem se reciclar e para os que desejam ensinar de coração os ensinamentos do Yoga. 

 

O programa é flexível, pois dependerá do aproveitamento da turma. Contará com estágio e terá carga horária total de 200 horas.

 

Para receber o certificado é necessário passar nas provas práticas e teóricas, ter no mínimo 80% de freqüência nas aulas, entregar todas as tarefas e completar o estágio.  Ao terminar o curso o participante estará apto e seguro para ministrar aulas de Yoga.

Para quem a Formação é indicada

Para pessoas interessadas em se aprofundar neste caminho e para aquelas que querem ampliar e dividir seu amor pelo Yoga. Para participar do curso é necessário ter no mínimo 1 ano de prática dedicada de Yoga. As práticas serão intensas, no entanto adaptadas a cada aluno. É importante que você tenha feito alguma aula ou curso nos estilos Ashtanga Vinyasa Yoga, Yogaflow ou Vinyasa Yoga para saber se este curso é o mais indicado para você.

Para conhecer mais sobre o trabalho de Camila Reitz você pode fazer uma aula com um dos professores formados neste curso que são indicados nesta lista, clique aqui

 

Esta é uma formação em Hatha Vinyasa Yoga, metodologia desenvolvida por Camila Reitz que através de mais de 25 anos de prática e estudo de Yoga uniu a base teórica do Hatha Yoga e suas técnicas milenares com a fluidez e intensidade da prática de Ashtanga Vinyasa Yoga. Utilizando sequencias de ásanas livres, sem no entanto, perder o elo com a tradição do Yoga. É uma prática que visa equilibrar força e flexibilidade no corpo, sendo adaptada para vários níveis e integrando os movimentos e a respiração com fluidez, suavidade e ao mesmo tempo intensidade. Saiba mais sobre Hatha Vinyasa Yoga clicando aqui.

Valores e forma de pagamento

 

Para informações: cursos@camilareitz.com.br ou (48) 9 9188-5670.

Aproveite o nosso desconto efetuando a sua matrícula com antecedência. 

Programe-se, esse curso vai fazer diferença na sua vida.

Datas dos módulos de 2021

10 e 11 de abril

Tatiane Fernandes - Hatha Vinyasa Yoga 1

15 e 16 de maio 

Tatiane Fernandes - Hatha Vinyasa Yoga 2

26 e 27 de junho 

Andrea Porto Ferreira - Anatomia Sutil 

26 e 27 de julho

Tatiane Fernandes - Hatha Vinyasa Yoga 3

07 e 08 de agosto

Tatiane Fernandes - Hatha Vinyasa Yoga 4

11 e 12 de setembro

Taís Takeyama - Anatomia do Yoga

23 e 24 de outubro

Tatiane Fernandes - Hatha Vinyasa Yoga 5

27 e 28 de novembro 

Tatiane Fernandes - Hatha Vinyasa Yoga 6

10, 11 e 12 de dezembro

Retiro - Tatiane Fernandes e Camila Reitz

Horários

 

Sábado: das 8:30 às 12:30 e das 14:00 às 18:00

Domingo: das 8:30 às 12:30 e das 13:30 às 15:30

 

Quero participar, como devo proceder?

Por favor, responda este questionário, ele tem como objetivo avaliar se este é o melhor curso e o melhor momento para você participar. Responda com atenção e carinho. Após responder as questões entraremos em contato para passar as informações sobre locais, datas, valores e formas de pagamento.

Atenção: O valor da matrícula não será devolvido em caso de desistência.

 

Rua Sergipe, 1393

Campo Grande - MS

 

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 O curso é adaptado aos padrões de exigência da Aliança do Yoga. www.aliancadoyoga.com.br

  • Master Class com Camila Reitz

03 de maio - A base do Yoga Sutra

10 de maio - A base do Yoga Sutra

08 de junho - Princípios do Hatha Vinyasa Yoga

29 de junho - A metodologia do Hatha Vinyasa Yoga

Horário: 19:00 às 21:00

* essas aulas serão ministradas ao vivo pelo zoom,

ficarão gravadas e os alunos terão acesso

à essas aulas até o fim do curso.

  • Bônus

- Você ainda ganha o Curso Teoria sobre Yoga, ministrado por

Camila Reitz, com 8 aulas em áudio.

- Você terá descontos especiais nos cursos e retiros com Camila Reitz.

- Você poderá praticar pelo Zoom com a equipe do Studio Hatha Vinyasa Yoga de Florianópolis quantas vezes quiser, por apenas R$ 110 por mês.

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