Formação para professores de Yoga
Yoga é uma forma de viver que produz transformações poderosas em todos os níveis de nossas vidas. Para que estas ocorram é necessário dedicar tempo a ele. A proposta desta formação é disponibilizar tempo para o estudo teórico e prático e, principalmente, para o autoestudo, que produz crescimento pessoal e espiritual.
Esta é uma formação em Hatha Vinyasa Yoga, metodologia desenvolvida por Camila Reitz que através de mais de 30 anos de prática e estudo de Yoga uniu a base teórica do Hatha Yoga e suas técnicas milenares com a fluidez e intensidade da prática de Ashtanga Vinyasa Yoga. Utilizando sequências de Ásanas livres, sem no entanto, perder o elo com a tradição do Yoga. É uma prática que visa equilibrar força e flexibilidade no corpo, sendo adaptada para vários níveis e integrando os movimentos e a respiração com fluidez, suavidade e ao mesmo tempo intensidade.
Saiba mais sobre Hatha Vinyasa Yoga clicando aqui.
Programa teórico
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Como surgiu o Hatha Vinyasa Yoga
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Princípios e fundamentos do Yoga
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Princípios do Ashtanga Vinyasa Yoga
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Estudo do Yoga Sutra
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Os oito passos do Ashtanga Yoga
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A ética do Yoga
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Ensinamentos da cultura védica
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Princípios e Fundamentos do Ayurveda
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Mantras sagrados: estudo e recitação
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Sânscrito: pronunciando corretamente
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Anatomia humana: estudo dos ossos e músculos
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Anatomia sutil: koshas, chakras e nadís
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Pránáyáma: expandindo a energia vital
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Meditação: prática e ensino
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Yoganidra: o poder do sono yogi
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Samkalpa: focar no seu objetivo
Para quem a formação é indicada?
Os cursos são indicados para pessoas interessadas em se aprofundar neste caminho, para quem deseja entender mais sobre essa filosofia, para quem procura aprimorar sua prática pessoal; também é indicado para quem busca o autoconhecimento e para quem almeja ampliar e dividir seu amor pelo Yoga.
Este curso foi desenvolvido e é dirigido por Camila Reitz e é ministrado em parceria com sua equipe de professores convidados:
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Andrea Porto Ferreira - Anatomia Sutil dos Chakras
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Carolina Langowski - Anatomia do Yoga
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Juliana Pereira - Princípios do Ayurveda
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Michelle Galhardo de Castro - Yoga para Gestantes
Além de Cursos de Formação, oferecemos Cursos de Especialização em Hatha Vinyasa Yoga, indicados para quem já tem uma formação e deseja seguir seu caminho de estudo e aprimoramento; indicados também para professores de Yoga que buscam aperfeiçoamento e inspiração para seguir uma carreira de sucesso e prosperidade.
Para conhecer melhor as opções de Cursos, clique aqui:
Nossos cursos são adaptados aos padrões de exigência da Aliança do Yoga. www.aliancadoyoga.com.br

Programa prático
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Os elementos do Hatha Vinyasa Yoga
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Pavana Muktasana: liberando energia nas articulações
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Surya Namaskar: saudação ao sol
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Estudo dos ásanas e variações
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Vinyasa, bandhas e drishtis
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Correção e ajustes nos ásanas
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Aprendendo e ensinando posturas de inversão
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Os componentes de uma aula de Yoga
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Planos de aulas e cursos
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Didática de ensino: ásana, pránáyáma, yoganidra e meditação
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Reflexões sobre o papel do professor de Yoga
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Yoga seu “negócio”: trabalhando com Yoga
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Como desenvolver a prática pessoal
Obs: o conteúdo será ministrado de acordo com o andamento do grupo, dessa maneira poderá ser expandido ou diminuído em função do aproveitamento da turma.
Em 2026 vamos oferecer os seguintes cursos:
Formação em Hatha Vinyasa Yoga semipresencial em Florianópolis
Início Março
Formação em Hatha Vinyasa Yoga 100% On-line
Início Março
Especialização em Hatha Vinyasa Yoga On-line
Início 30 de Maio
Formação em Yoga para Gestantes
Início 13 de Junho
Imersão em Caraíva, Bahia
13 a 19 de Julho
Formação Hatha Chakra Yoga com Andrea Porto Ferreira
Início 19 Setembro
Formação em Hatha Vinyasa Yoga 100% On-line
Início 26 de Setembro
Depoimentos de alunos sobre os cursos
“O curso foi um enriquecedor aprendizado que me deu base, me mostrou valores e me deu muita vontade de continuar a aprender o caminho do Yoga.”
Flávia Taiar
“Adorei o curso, me ajudou a me aprofundar e a entender melhor muitos aspectos do Yoga. Achei o conteúdo certo para o curso proposto, abordou todas as partes necessárias. Gostei muito de sua didática, de ter sido tão sincera com o grupo, de compartilhar o seu conhecimento de uma forma tão aberta. Me sinto sortuda em ter tido a possibilidade de aprender com você.”
Cornelia Huelsz Müller
“Eu gostei muito do curso de formação. Esse aprendizado foi muito rico e instrutivo neste momento da minha vida. Compreendi todo o conteúdo, foi didático; e as tarefas interessantes. Pretendo continuar estudando mais sobre Yoga.”
Roberta Faria
“Sensacional! O curso está fazendo uma revolução na minha vida. Tenho sido melhor comigo mesma e com os outros. Tenho muito mais consciência do meu corpo e das minhas atitudes. Estou muito feliz por estar aprendendo tantas coisas boas para passar a diante."
Paula Oliveira - SP
"Estou muito feliz com a oportunidade de ouvir os seus ensinamentos. Minha consciência sobre o que é Yoga evoluiu imensamente. O curso tem mesclado muito bem os conteúdos ao longo dos meses. Aprendi que tudo é perfeito exatamente como é e que sou muito abençoada.”
Fernanda Freire - SP
"A melhor parte do curso, para mim, está sendo me surpreender a cada módulo. A maneira como o curso é conduzido sempre me faz sair feliz. O conteúdo é interessante e a didática muito clara."
Adriana Campello - SP
“O curso é, para mim, o oásis no deserto; um momento meu e em contato com outras pessoas que traçam essa jornada comigo. Acho o conteúdo riquíssimo e fácil de ser acessado.O lanche é um carinho a mais, perfeito.”
Juliana Chohfi - SP
“Meu maior aprendizado foi passar a respeitar a mim mesma e a minha prática. Saber me escutar. Aprendi a me esforçar mais, querer menos, e me esforçar mais. Aprendi a ter mais paciência, escutar, silenciar e falar menos."
Jacqueline Rodrigues - SP
“São muitos ensinamentos que iluminam a minha vida. Encontrei no curso você, Camila, um espelho que quero seguir...cuidado, atenção, amor, respeito, resposnabilidade e carinho."
Marilei Dal´Vesco - SC
“O curso está sendo de muita valia; aprendizado pessoal e aprendizado que está ajudando quando ministro minhas aulas. Sou grata à Camila por passar todo o seu conhecimento e o amor pelo Yoga. Sou grata por me ajudar a me tornar uma pessoa melhor e mais feliz."
Fernanda Chiquetti - SC




