formação em Yoga
Florianópolis 2021
Formação Extensiva
De Julho de 2021 a Fevereiro de 2022
Yoga é uma forma de viver que produz transformações poderosas em todos os níveis de nossas vidas. Para que estas ocorram é necessário dedicar tempo a ele. A proposta desta formação é disponibilizar tempo para o estudo teórico e prático e, principalmente, para o autoestudo, que produz crescimento pessoal e espiritual.
O curso extensivo é uma oportunidade para que você se mantenha conectado aos ensinamentos do Yoga durante 8 meses, criando um espaço para si de autoconhecimento e para o desenvolvimento pessoal. É um curso profissionalizante que capacita o aluno a iniciar uma nova carreira trabalhando com aquilo que ama e aprendendo ao ensinar, num processo de crescimento contínuo.
Esta é uma formação em Hatha Vinyasa Yoga, metodologia desenvolvida por Camila Reitz que através de mais de 28 anos de prática e estudo de Yoga uniu a base teórica do Hatha Yoga e suas técnicas milenares com a fluidez e intensidade da prática de Ashtanga Vinyasa Yoga. Utilizando sequências de ásanas livres, sem no entanto, perder o elo com a tradição do Yoga. É uma prática que visa equilibrar força e flexibilidade no corpo, sendo adaptada para vários níveis e integrando os movimentos e a respiração com fluidez, suavidade e ao mesmo tempo intensidade. Saiba mais sobre Hatha Vinyasa Yoga clicando aqui.
Programa teórico
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Como surgiu o Hatha Vinyasa Yoga
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Princípios e fundamentos do Yoga
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Princípios do Ashtanga Vinyasa Yoga
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Estudo do Yoga Sutra
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Os oito passos do Ashtanga Yoga
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A ética do Yoga
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Ensinamentos da cultura védica
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Princípios e Fundamentos do Ayurveda
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Mantras sagrados: estudo e recitação
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Sânscrito: pronunciando corretamente
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Anatomia humana: estudo dos ossos e músculos
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Anatomia sutil: koshas, chakras e nadís
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Pránáyáma: expandindo a energia vital
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Meditação: prática e ensino
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Yoganidra: o poder do sono yogi
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Samkalpa: focar no seu objetivo
Programa prático
Este curso tem o foco na prática de Yoga como uma ferramenta de transformação. Por isso faremos estudos e praticaremos o estudado, fazendo da prática o alicerce para o aprendizado.
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Os elementos do Hatha Vinyasa Yoga
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Pavana Muktasana: liberando energia nas articulações
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Surya Namaskar: saudação ao sol
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Estudo dos ásanas e variações
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Vinyasa, bandhas e drishtis
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Correção e ajustes nos ásanas
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Aprendendo e ensinando posturas de inversão
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Os componentes de uma aula de Yoga
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Planos de aulas e cursos
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Didática de ensino: ásana, pránáyáma, yoganidra e meditação
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Reflexões sobre o papel do professor de Yoga
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Yoga seu “negócio”: trabalhando com Yoga
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Como desenvolver a prática pessoal
Obs: o conteúdo será ministrado de acordo com o andamento do grupo, dessa maneira poderá ser expandido ou diminuído em função do aproveitamento
da turma.

O objetivo da Formação
O objetivo principal da formação é o crescimento interior e o amadurecimento sobre todos os aspectos do Yoga. Uma preparação pessoal que transformará informação em conhecimento, proporcionando uma base firme para o praticante iniciar seu caminho como instrutor de Yoga. É voltado para praticantes dedicados que querem aprofundar seus conhecimentos, para aqueles que querem se reciclar e para os que desejam ensinar de coração os ensinamentos do Yoga.
O programa é flexível, pois dependerá do aproveitamento da turma. Contará com estágio e terá carga horária total de 200 horas.
Para receber o certificado é necessário passar nas provas práticas e teóricas, ter no mínimo 80% de freqüência nas aulas, entregar todas as tarefas e completar o estágio. Ao terminar o curso o participante estará apto e seguro para ministrar aulas de Yoga.
Para quem a Formação é indicada
A formação é indicada para pessoas interessadas em se aprofundar neste caminho e para quem deseja ampliar e dividir seu amor pelo Yoga. É voltado para praticantes dedicados que querem aprofundar seus conhecimentos e desenvolver e solidificar a prática pessoal. Para aqueles que já fizeram outras formações, querem reciclar seus conhecimentos e aprender para ensinar com segurança a metodologia do Hatha Vinyasa Yoga. E para os que desejam dar início a uma nova carreira ensinando de coração os ensinamentos do Yoga.
Para participar do curso é necessário ter no mínimo 1 ano de prática dedicada de Yoga. As práticas serão intensas por isso é importante que você tenha feito alguma aula ou curso nos estilos Ashtanga Vinyasa Yoga, Yogaflow ou Vinyasa Yoga para saber se este curso é o mais indicado para você.
Para conhecer mais sobre o Hatha Vinyasa Yoga você pode fazer o curso online com Camila Reitz clicando aqui: Curso de Hatha Vinyasa Yoga ONLINE

Módulos presenciais
Valores e formas de pagamento
Para informações: ou (48) 9 9188-5670.
Aproveite o nosso desconto efetuando a sua matrícula com antecedência.
Programe-se, esse curso vai fazer diferença na sua vida.
Quero participar, como devo proceder?
Por favor, responda este questionário, ele tem como objetivo avaliar se este é o
melhor curso e o melhor momento para você participar. Responda com atenção e
carinho. Após responder as questões enviaremos informações completas sobre
local, datas, valores e formas de pagamento.
Atenção: O valor da matrícula não será devolvido em caso de desistência.
O valor do curso engloba: o curso, a apostila didática e o Retiro (hospedagem e alimentação no Retiro - o transporte até o retiro não está incluído).
Julho - 24 e 25 - Camila Reitz e Equipe
Agosto - 28 e 29 - Professor Convidado
Setembro - 18 e 19 - Camila Reitz e Equipe
Outubro - 23 e 24 - Professor Convidado
Novembro - 13 e 14 - Camila Reitz e Equipe
Dezembro - 11 e 12 - Camila Reitz e Equipe
Janeiro - 29 e 30 - Camila Reitz e Equipe
Fevereiro - 17, 18, 19 e 20 - Camila Reitz e Equipe
Horários
Sábado: das 8:30 às 13:00 e das 14:00 às 18:00
Domingo: das 8:30 às 13:00 e das 14:00 às 16:00
E mais...
4 Workshops ministrados pelo Zoom:
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Introdução ao Sânscrito
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Alinhamento nos Ásanas 1
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Alinhamento nos Ásanas 2
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Yoga para Gestantes
Bônus
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Apostila de 200 páginas impressa
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Curso 8 aulas sobre Yoga em áudio com Camila Reitz
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Descontos especiais em Cursos, Retiros e práticas regulares on-line
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Grupo de conteúdo extra Telegram
Contato:
/ (48) 9 9188-5670
Depoimentos de alunos sobre o curso
Local
Caapora Espaço de Culturas
Rua Pequeno Príncipe, 1202 - Campeche, SC
Obs.: As matrículas são feitas pelo e-mail ; não são feitas no local.



Professores convidados
Andrea Porto Ferreira - Anatomia Sutil e Chakras
Juliana Pereira - Princípios do Ayurveda
Carol Langowski - Anatomia do Yoga
Entre outros excelentes profissionais que ministram partes do curso.
São muitos ensinamentos que iluminam a minha vida. Encontrei no curso você, Camila, um espelho que quero seguir...cuidado, atenção, amor, respeito, resposnabilidade e carinho."
Marilei Dal´Vesco - SC
2014
“O curso está sendo de muita valia; aprendizado pessoal e aprendizado que está ajudando quando ministro minhas aulas. Sou grata à Camila por passar todo o seu conhecimento e o amor pelo Yoga. Sou grata por me ajudar a me tornar uma pessoa melhor e mais feliz."
Fernanda Chiquetti - SC
2014
" Agradeço todo o cuidado, a amizade, os ensinamentos, os
conselhos. És para mim uma inspiração, mestra querida; tua força, tua dedicação e teu brilho são um espelho para a minha caminhada evolutiva no Yoga. Sou grata por tudo hoje e sempre"
Manila Razzera - SC
2014
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