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Essência do Yoga Sutra

por Camila Reitz 

Curso contendo 12 aulas gravadas

Aproveite desconto de 25% com o cupom YOGASUTRA25
Oferta por tempo limitado!

Atha yogānuśāsanam - Yoga Sutra I - I

Agora começa o caminho do Yoga

Quando os problemas surgem em nossas vidas o Yoga começa e seus ensinamentos fazem toda a diferença na resolução das nossas questões. 

Hoje, praticamos Yoga e conseguimos manter a tradição dos seus ensinamentos pelo presente dado por Patanjali em seu texto Yoga Sutra. Nele está contido o Ashtanga Yoga que é a base filosófica de todas as formas de Yoga praticadas na atualidade. 

O estudo da teoria do Yoga é fundamental para dar base e fazer o yogi olhar na direção correta do que é e para que serve a prática de Yoga. Caso contrário, é fácil confundir os meios com o fim. Estudar e refletir é fundamental e tem sido assim desde que o Yoga existe.

Os ensinamentos contidos nesse texto do século II dá o norte para a prática e aplicação dessa filosofia de vida prática chamada Yoga. 

Neste curso de 12 aulas gravadas iremos estudar a essência da teoria do Yoga e através da reflexão sobre os sutras trazer essa filosofia para a vida cotidiana. De forma simples e profunda iremos viajar no tempo para estudar as profundezas da psique humana através do ensinamentos milenares da cultura védica. 

Para Patanjali Yoga é a parada das movimentações da mente. E esta parada produz a liberdade que tanto almejamos. No seu texto reúne o corpo de conhecimento e o coloca como um sistema prático, dando dicas e caminhos para trilharmos. O Yoga é um fascinante universo de autodescoberta através da prática e da reflexão.

Principais tópicos

  • Quem foi Patanjali?

  • A estrutura do Yoga Sutra e sua relevância 

  • Os quatro capítulos 

  • A definição do Yoga clássico

  • Os oito passos do Ashtanga Yoga 

  • A ética do Yoga

  • Os obstáculos no caminho

  • Dharma e Karma

  • Como colocar em prática os ensinamentos

 

O curso é indicado para praticantes de todas as tradições de Yoga e diferentes níveis de conhecimento. O que é necessário para este estudo é a atenção, a curiosidade e desejo de saber o que a tradição do Yoga diz sobre o que é felicidade e plenitude.

A estrutura do Curso

  • 12 aulas gravadas pelo Zoom com a primeira turma do Essência do Yoga Sutra. As aulas têm a duração de 1 hora de teoria e mais 20 minutos com perguntas e respostas dos alunos participantes desta turma e ótimas reflexões.

* Arquivo em pdf do trabalho de conclusão de curso de educação física por Camila Reitz (TCC) sobre o Yoga Sutra.

Valor

à vista R$ 392

Opções de parcelamento em até 8 x no cartão.

 

Atenção alunos formados e formandos em Hatha Vinyasa Yoga, entrem em contato para saber mais sobre os valores especiais.

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Caso você fique com dúvidas, por favor entrar em contato com: cursos@camilareitz.com.br / (48) 9 9188-5670

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Esperamos você!

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Yoga não é algo que fazemos, mas um estado para o qual deslizamos.

Camila Reitz